Διαταραχή πανικού (ΔΠ) είναι η αγχώδης εκείνη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αιφνίδιες και επαναλαμβανόμενες προσβολές έντονου άγχους, δυσφορίας, φόβου και ενίοτε τρόμου και συνοδεύεται από σειρά ψυχολογικών /γνωσιακών και σωματικών συμπτωμάτων.

Η συχνότητα της ΔΠ στο γενικό πληθυσμό κατά τη διάρκεια ενός έτους κυμαίνεται μεταξύ 1-2%, ενώ η αντίστοιχη για όλη τη ζωή φτάνει το 3,5%. Η ΔΠ παρατηρείται 2-3 φορές συχνότερα στις γυναίκες από ότι στους άντρες.

Η προσβολή πανικού έρχεται απρόσμενα, φτάνει κλιμακωτά στην κορύφωσή της μέσα σε 10 περίπου λεπτά και διαρκεί το πολύ μία ώρα Κάποιες φορές οι προσβολές μπορεί να ευοδωθούν από ορισμένες προδιαθεσικές συνθήκες (π.χ. διαδρομή με λεωφορείο ή μετρό  συνωστισμός, κ.α). Στις περιπτώσεις αυτές η προσβολή πανικού δημιουργεί στο άτομο συμπεριφορά αποφυγής (π.χ. αγοραφοβία) .

Τα συμπτώματα που εκδηλώνεται η ΔΠ είναι τόσο σωματικά ,όσο και ψυχολογικά /γνωσιακά .

• Στα σωματικά συμπτώματα περιλαμβάνονται: Αίσθημα παλμών, ταχυκαρδία, τρόμος, εφίδρωση, αίσθημα έλλειψης αέρα, ταχύπνοια, αίσθημα πνιγμονής, προκάρδια άλγη, αίσθημα ζάλης, αδυναμία, τάση για λιποθυμία, ρίγη ή εξάψεις
• Στα ψυχολογικά / γνωσιακά συμπτώματα περιλαμβάνονται : Αίσθημα αποπροσωποποίησης ή αποπραγματοποίησης, Αίσθημα απώλειας ελέγχου ή επέλευσης τρέλας, Φόβος επερχόμενου θανάτου .

Η ύπαρξη 4 τουλάχιστον  από τα ανωτέρω συμπτώματα αρκεί για να τεθεί η διάγνωση της Διαταραχής Πανικού.

Θεραπεία: Φαρμακοθεραπεία  συνήθως χορηγούνται αντικαταθλιπτικά εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της Σεροτονίνης (π.χ. Παροξετίνη 20 – 40 mg ημερησίως) και με πολύ φειδώ βενζοδιαζεπίνες και για λίγο χρονικό διάστημα .

Ψυχοθεραπεία: Αυτή που φαίνεται η πλέον καταλληλότερη  και αποτελεσματικότερη είναι η Συμπεριφορική /Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία.

Πηγή: https://tzeranis.gr/el/diataraxi-panikou/